co to jest

Jak najbardziej trening WODYNA jest ok, zgadzam sie. Z tymze 4 dni pod rzad uwazam za nadmierne przeciazenie organizmu, a trzy dni bez silowni uwazam za przerwe za dluga.ABxCDxx moim zdaniem wypada znacznie lepiej. Komentowalem rozstawienie planu kolegi, ktore bylo lekko mowiac szalone. Barki 3-4 cwiczenia i nie do domu ale brzuch - cwiczac go na [...]

nie wiem, moze ja jestem zwichrowany na tym punkcie ale jak ktos nie ma wagi w kuchni i chodzi na silownie bo ma jakis tam cel inny niz poprawa kondycji to zastanawiam sie po co tak marnowac czas 20 lat temu prawie nikt nie miał wagi a kulturyści startowali w zawodach . Już bez przesady można sobie poradzić bez wagi . Oczywiście waga jest pomocna [...]

Ale treningi FBW robi się co dwa dni jak jest ich 3 w tygodniu. Jak każda partia jeden raz w tygodniu to split.

patrzac w profil to rzeczywiscie: jest co rzezbic Zalezy jaki etap wycinki: duzo smalcu czy koncowka? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-13 23:57:58

aha czyli mówisz że idzie połączyć pytam dlatego że wiadomo na forum zawsze lepiej dużo ludzi jest tu co zna sie dużo lepiej ode mnie mój cel to masa mięśniowa i dlatego pytam czy idze połączyc mono i nitro II i do tego jakieś białko. bo juz brałem trec Cm3 jabłczan i powiem szczerze że efekty takie sobie.

Niektózy się smarują takimi olejami, pewnie to samo co w innych produktach, teraz pełno kokosowego jest na rynku.

jak zjesz jeden to jasne ze nic :D Sachem nie komplikuj tego co jest proste i oczywiste :D

Mam 27 lat. Badań nie robiłem ale może faktycznie będę musiał się na coś wybrać.Stresu trochę mam w pracy ale czy rzeczywiście mogło tak to wpłynąć? W końcu człowiek wraca do domu i zostawia wszystko za sobą.Jeszcze nie stosowałem żadnych środków. Dużo tego jest ale człowiek nie wie co brać.

generalnie wszystko co mocniej ugotowane ma wyższy IG, nie ma różnicy czy zwykły świderki czy zwykły spagetti, jak ugotowany jest tak samo to IG będzie takie same

Jeśli myślisz o mostku jako ćwiczeniu gimnastycznym to dziś mamy takie czasy, że mało kto jest w stanie zrobić mostek do tego potrzeba nie tyle siły co ogólnej sprawności całego ciała. Musisz być odpowiednio elastyczny, rozciągnięty. Na wykonanie mostka nie raz trzeba więcej czasu i sporo treningów, a wydawać by się mogło, że zrobi każdy od [...]

ja tam nigdy nawet ec nie bilem choc faktycznie chwalili, winko dla mnie tylko apteka, skoro jest w miare dostepne (bo tez nie zawsze) to po co kombinowac

niekoniecznie, jezeli celem jest lepszy sen chocby, to moze sie przydac, co przelozy sie na regeneracje

Widze ze ciezko to po co w takim razie jest na stronie taki program jak nie ma sie do niego dostepu ;/

Generalnie chłopcy z Golden Glory to chyba mają już wypracowaną metodę zwiększania kategorii wagowych. Poza Badrem jest tam co najmniej jeden kolo który w późnym wieku awansował z ledwo średniej do ciężkiej.

tego że bardzo mało informacji jest na forum o tym białku a np. te co wymieniłem to są już sprawdzone itd. pozdro.

Ze związkiem sportowym jest znacznie trudniej i więcej zachodu z tym, może chodziło Ci o stowarzyszenie sportowe? Co do stowarzyszenia, to tutaj masz o tym więcej http://poradnik.ngo.pl/organizacje-sportowe Tutaj natomiast ustawę o sporcie i informację o związkach http://isap.sejm.gov.pl/Download?id=WDU20101270857&type=3

zgadzam sie ze BV nie jest istotnym czynnikiem przy wyborze białka a decyduje z czego sklada sie taka odżywka dlatego najlepiej wyprobowac i stosowac te ktore ci pasuja i co najwazniejsze daja ci efekt w masie miesniowej- to najlepsze kryterium

[...] kupiony rok czy dwa lata temu wyglada jak łuk wytrzymalosc 180kg wrzucilem na ciagi 210 i zrobil sie półokrągły dobry sprzet, jezeli uzywasz w granicach wytrzymalosci jaka jest podana. generalnie polecam marbo, tanio i solidnie imo aa o zaciskach - sprezynki mam, powiem ze jak na tyle co przeszly u mnie to i tak sa super. polecam Zmieniony [...]

Która kreatyna jest waszym zdaniem najlepsza , jakosciowo ? Zmieniony przez - Niedouczony w dniu 2016-10-23 02:12:42 trudno mówić co do jakości, producenci odżywek jej nie robią tylko kupują surowiec i go pakują j/w firma X i Y będą miały ten sam surowiec a cena się będzie różnić nawet o 30 zł, bo do tego dochodzi reklama, renoma firmy, kolorowe [...]

buehehe dobre ,carbo to proszek co rozpuszczasz w wodzie i pijesz ,tak samo jak odzywke bialkowa a b12 jest w zasrzykach jak i w tab... <<<Champions are Made Not Born>>>